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陸上育成コース 栗原小
2022年06月02日
陸上育成コース
栗原小
いつもの4種ドリル‼️
折角、キチンとセッティングしたのだから、やり方もキチンとしましょう‼️
どのターンにもやり方と期待効果がある。
ポイントを押さえて気を抜かずにやりましょう‼️
その後、専門練習‼️
ハードル‼️
こちらも気を抜かずキチンとやりましょう‼️
5歩から、4歩のスイッチ‼️
だいぶ上達しました‼️
完成型の3歩が手に入るよう一生懸命頑張りましょう‼️
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