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WEEKENDスポーツ教室 陸上 真鍋小
2023年11月06日
11月と思えないような、暑く感じる1日でした![☀️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf4/1.5/16/2600.png)
![☀️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf4/1.5/16/2600.png)
上半身と下半身の連動を目的にしたドリルでしっかり
ウォーミングアップをした後、今日のメイン練習の
往復走をしました![🏃♀️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc2/1.5/16/1f3c3_200d_2640.png)
![🏃♀️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc2/1.5/16/1f3c3_200d_2640.png)
暖かく、体が良く動きました![😃](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/taa/1.5/16/1f603.png)
![😃](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/taa/1.5/16/1f603.png)
明日も元気に練習しましょう![👍](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t55/1.5/16/1f44d.png)
![👍](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t55/1.5/16/1f44d.png)
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