ブログ
育成陸上 栗原小
2022年03月16日
今日は割と過ごしやすい？気温でしたね！
いつものように4種ドリルでウォーミングアップ！
今日はメイン練習でエンドレスリレーを入れました！
1人50m×12本で1チーム3人の、3チームでやりました！
リレーで他チームと競争しながらやれてよかったと思います^ ^
後半はサーキットトレーニングをやりました。
ここのところ日中は暖かくても、日が落ちると一気に気温が下がるので、
ケガに注意して行いましょう。
過去の記事
- 2023年2月 (1)
- 2023年1月 (17)
- 2022年12月 (17)
- 2022年11月 (19)
- 2022年10月 (12)
- 2022年9月 (13)
- 2022年8月 (15)
- 2022年7月 (19)
- 2022年6月 (19)
- 2022年5月 (23)
- 2022年4月 (18)
- 2022年3月 (8)
- 2022年2月 (5)
- 2021年12月 (1)
- 2021年10月 (3)
- 2021年7月 (2)
- 2021年6月 (6)
- 2021年4月 (1)
- 2021年2月 (1)
- 2021年1月 (1)
- 2020年12月 (3)
- 2020年11月 (1)
- 2020年10月 (2)
- 2020年9月 (3)
