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育成陸上 栗原小
2022年04月19日
育成陸上 栗原小
昼間は暑いのに夜はだいぶ冷えましたね🥶
寒さに負けず、短距離、ハードル、長距離に分かれて活動します！
短距離はショートダッシュ！自分達で本数、距離を決めて練習できました。1本1本大事にして思考を止めずに走れたかな❓
ハードルは記録会に向けて調整！感覚を合わせてしっかり本番に向けて準備します。
長距離は20s疾走・40sウォーク🏃♂️
かなり追い込んだ練習でした。フォームの改善点もしっかり意識できました👏
各種目に分かれた活動が増えてきました。試合のシーズンが始まっている証拠ですね❗️こんな時に寒暖差に負けて体調崩さないように⚠️
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