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WEEKENDスポーツ教室 陸上 川口運動公園
2022年05月02日
今日はどんより曇り空
パッとしない天気でありましたが、元気に活動開始
まずはハードルドリルで股関節周りのストレッチから
その後は流しを数本して、ショートダッシュ
30m,50m,80mを走りました
日曜日の土浦地区の陸上はこれからも川口運動公園陸上競技場で実施します！
競技場で練習できるとってもいい機会なので、ぜひお集まりください
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