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WEEKENDスポーツ教室 陸上、スポ鬼👹 県西コース 県西総合公園
2022年11月06日
秋から冬への季節です。
コロナやインフルエンザ以外にも
風邪や怪我等予防に気をつけてスポーツ教室しましょう
陸上
今日は久しぶりの天貝コーチ
持久走大会の季節なので、
中長距離走のコツ
外周2,3週
ジャンプ7分
半周リレー
奇数跳び
スポ鬼
今日もゲーム三昧
前半は5対5
久しぶりに参加の高学年男子が張り切ってくれました
後半は、
ぐっと少人数。
ゲームが出来る最低限度の人数がいればやります
駆け引き、スピード、判断力、体力。
色々な要素が要求される実はレベルの高いゲームなんです
さぁ今日も皆んなで無事終了
明日も元気に会いましょう
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