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WEEKENDスポーツ教室 陸上 さくら運動公園
2023年02月20日
朝からけっこう過ごしやすい気温でしたね！
今日は久しぶりに階段エリアに行って階段ダッシュにジャンプトレーニング、坂でスキップドリルを実施！
コーチも一緒に混ざって汗を流しました！
ジャンプ力は個人差ありますが、苦手な子もみんなしっかり挑戦していたので合格です
できないことをできるように、少しずつでも続けていこう！
継続は実力なり！
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