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午前 WEEKENDスポーツ教室（バドミントン） 午後 AC badminton
2022年05月30日
今日は朝からかなり暑い
熱中症に気をつけながらやっていきます
【午前】
ノック練習の前にまずクリアを打つときのポイントとロブを打つときのポイントの説明をやってからノック練習開始
まずは、１つずつポイントを抑えて身につけていきましょう
【午後】
レシーブ練習をメインでやりました
現在の課題であるレシーブ徹底的にやっています
毎日同じメニューになりますが、そこで飽きてしまつまたり集中力が無くなったりしていては一生変わらないと思います。
同じメニューでもしっかり集中してできる選手が結果を残していくんだと思います
結果を出せるように日々の練習頑張っていきましょう
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