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WEEKENDスポーツ教室 陸上、バドミントン 体力テスト対策プログラム さくら運動公園

2024年03月04日

3月3日〜4月7日まで体力テスト対策プログラムとして体力テスト記録向上を目的とした
練習を実施する期間になります。(土曜日:栗原小、日曜日:さくら運動公園)
今日は初日!!46名の子どもたちが参加してくれました🏃‍♂️
まずは、己の実力を知るところから!
測定会で自分の現在地を確認します!
50m走
ソフトボール投げ
反復横跳び
握力
長座体前屈
上体起こし
立ち幅跳び
20mシャトルラン
計8種目を測定し、得点を出し、評価しました!!
みんな結果はどうだったかな??
2回目は4月7日に行います!!
約1ヶ月…記録を出せるようにぜひ毎週土曜日(栗原小)、日曜日(さくら運動公園)の活動に
参加してください^_^
一緒に頑張っていきましょう💪

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